Proсушка Новый Год. Тариф Без обратной связи (Ольга Буракова)

Proсушка Новый Год. Тариф Без обратной связи
Что будет на курсе?
Практика
Индивидуальное питание;
Соблюдение режима;
Рекомендации по спорту
Психология переедания
Более 20 лекций+ бонус
Список разрешенных продуктов на курсе
Режим питания, схема БЖУ
Очищение для более эффективного похудения
Работа кишечника и похудение
Белки, жиры, углеводы, клетчатка
Сахар, сахарозаменители и фруктоза
Гликирование
Чит мил, подход IIFYM и flexible dieting
Как скорректировать рацион, если вес встал
Жиросжигание - как работает
и многое другое!
Новинки на курсе
NEW! Только на этом потоке!
Работа с животом
Лекция: Причины того, что живот не худеет
Гайд: Плоский живот с пошаговой схемой работы
Тренировка: Дыхательная практика для усиления жиросжигания
Тренировка: Жиросжигающая, плоский живот и против вздутий
2 Схемы БАД при вздутиях -iherb и альтернативная
Работа с целлюлитом
Лекция: Что такое целлюлит и почему он не уходит?
Тренировка: Дыхательная практика от целлюлита
Тренировка: Против целлюлита и отеков
Тренировка: МФР массаж от целлюлита
2 Схемы БАД от целлюлита - iherb и альтернативная
Гайд: Пошаговая работа с целлюлитом (работающие кремы, обетования, процедуры и как их правильно выполнять)
Гайд: Рекомендации для девушек «с тяжелым низом»
Работа с кожей
Лекция: Почему кожа становится дряблой и что с этим делать?
Гайд: Уход и процедуры для упругости кожи (включая эффективные средства и процедуры)
Гайд: Что убивает упругость кожи
2 схемы БАД для уплотнения кожи — iherb и альтернативн
Для кого этот курс?
Для женщин с любым лишним весом, целлюлитом, дряблой кожей
Для тех, у кого настало плато в похудении
Для женщин, которые устали от постоянных американских горок в похудении
Для тех, кто хочет получить научную и современную информацию о питании
Для тех, кому нужно поработать с проблемными зонами
Для тех, кто хочет быстро похудеть без вреда для здоровья
Для худышек, так называемые "скинифэт"
Для женщин с качеством тела "рыхлая и мягкая"
Тариф Без обратной связи
Более 20 уроков
Выстроенный процесс сброса веса с отчетными датами
NEW! Блок "Антицеллюлит Экспресс"
NEW! Тренировки
Длительность курса: 4 недели