[projecdar] С чего начать трансформацию (Дарья Стаховская)

Терапевтическая сессия в записи.
Формирование цели личностного роста.
Информация полезна и тем, кто находится в постоянной терапии, и тем, кто проходит какие-то курсы личностного роста, и тем, кто ничего никогда не проходил.
Тема сессии: формирование цели личностного роста.
В психологии это называется "запрос". Частая причина недостижения результата в терапевтической работе, работе над своей жизнью и личностью в неправильном формировании запроса. По-простому запрос - это описание той точки, в которую я хочу прийти. Правильное формирование запроса - залог достижения результата. Неправильное или работа без запроса - залог того, что эффекта от работы просто не будет.