Pro Границы (Наталья Жукова)

Pro Границы
Наталья Жукова


Границы - это то, что помогает отделить себя от остальных
Если будешь возражать мне, я…
Делай так, как сказал я, или…
Не спорь с матерью
Тебе нужно изменить свое отношение.
У тебя нет никаких причин для недовольства.
Не женаты? А почему?
Детей планируете? Когда?
Знакомо? Каждый день люди нарушают наши ГРАНИЦЫ.
Мы привыкли это терпеть, не замечать, принимать, как должное.
ИНТЕНСИВ
нужен вам, если...
Вы испытываете страх потерять любовь или оказаться отвергнутым из-за своих желаний и потребностей
Вы боитесь гнева со стороны окружающих за свои предпочтения и выборы
Испытываете страх нарушить сложившееся представление о любви и о вас
Вас настолько страшит одиночество, что вы готовы терпеть то, что вам не нравится в отношениях
Вы живете с чувством вины за то, что не можете делать все идеально так, как нужно другим
Боитесь заявить о своих границах и заставить другого человека испытать чувство потери или сделать ему неудобно
Вам невыносимо жить без чужого одобрения
Чему научит вас ИНТЕНСИВ?
ПОНИМАТЬ, кто на сегодня нарушает ваши границы
ВИДЕТЬ, где заблуждаетесь касательно своих границ.
ПОНИМАТЬ законы построения здоровых границ.
ВИДЕТЬ, что мешает вам установить ГРАНИЦЫ с партнером, с родителями, с детьми, с коллегами, с начальством.
СТРОИТЬ здоровые границы в семье и на работе.