Pro АИТ и Гипотиреоз. 25 Поток (Диляра Лебедева)

Pro АИТ и Гипотиреоз. 25 Поток
Программа:
1 Модуль САМОАУДИТ. МЕНЕДЖМЕНТ ЗДОРОВЬЯ.КАК НАЙТИ ВРЕМЯ И СИЛЫ ЗАБОТИТЬСЯ О СЕБЕ?
Определим и измерим исходную точки А и поставим конкретные измеримые цели точки В. Выясним причин и риски развития гипотиреоза. Разберем инструменты ежедневного контроля здоровья и базовому управлению состоянием.
2 Модуль ГОРМОНАЛЬНЫЕ ПРЕПАРАТЫ. ЗАМЕСТИТЕЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ
Когда и как стоит начинать и стоит ли? Обзор препаратов для заместительной терапии.
Формулы и критерии для расчета индивидуальной дозы. Нюансы и подводные камни приема гормонов.
3 Модуль НАДПОЧЕЧНИКИ. ВОССТАНАВЛИВАЕМ ИММУНИТЕТ И ПОВЫШАЕМ ЭНЕРГИЮ
Определяем состояние надпочечников и принимаем меры по их восстановлению (питание, психология, сон, добавки). Надпочечники - основной партнер в работе щитовидки. Учимся управлять стрессом!
4 Модуль ОТЛАДКА ПИЩЕВАРЕНИЯ БЕЗ СТРЕССА: КИШЕЧНИК. ТЫ ТО, ЧТО ТЫ ЕШЬ
Выявление и устранение проблем с ЖКТ, как главного триггера проблем с щитовидной железой. Гипоацидность. Питание при гипотиреозе.
5 Модуль ВОСПОЛНЯЕМ ДЕФИЦИТЫ ВИТАМИНОВ И МИНЕРАЛОВ. ВОЗВРАЩАЕМ ЕСТЕСТВЕННОЕ ЗДОРОВЬЕ!
Выявляем дефициты витаминов и минералов. Восполняем дефициты, необходимые для поддержания работы щитовидной железы. Подбираем йодный протокол
6 Модуль ПРОФИЛАКТИКА ГИПОТИРЕОЗА. АУТОИММУННЫЙ ТИРЕОИДИТ
Выявляем самую частую причину гипотиреоза и разбираем способы вывода в ремиссию. Инфекции, как триггеры АИТ. Профилактика и снижение антител.
Содержание:
6 модулей основной программы восстановления
Более 50 уроков
Более 60 часов материала
Рабочие тетради, чек-листы
Две готовые стратегии питания для восстановления при АИТ, гипотиреозе и истощении надпочечников
Готовые «чистые» недельные меню с подробными рецептами
15 вебинаров приглашенных спикеров с прошлого потока (записи)