Prevent 4.0 (Ирина Сит)

Превентивный подход — это идеи о том, что истинное исцеление требует индивидуальных решений, направленных на устранение и профилактику основной причины дисбаланса и болезней.
Превентивная медицина — это про профилактику, про помощь достичь крепкого здоровья и долголетия, которых мы заслуживаем.
Поэтому, если вы и ваши дети боретесь с хроническим заболеванием, страдаете от необъяснимых симптомов или просто хотите понять сигналы своего организма — я настоятельно рекомендую вам углубиться в модель Preventивной медицины.

Вы научитесь:
-Читать анализы по самому простому и удобному гайду в мире.
-С вами останется навсегда удобный гайд-шпаргалка по дефицитам и способам их компенсировать.
-Качественное питание - это базовая потребность и залог здоровья. Вы узнаете как выстроить рацион и заложить правильные привычки.
-Не умеете поддерживать себя в стрессе - не будет качественного здоровья! Узнаете о ключевых способах поддержки себя при стрессе.

Программа курса:
1. Интерпретация анализов (взрослые и дети) - методическое пособие, посты c подробностями, ссылки на научные исследования
• биохимический анализ крови;
• белковый обмен;
• углеводный обмен;
• поджелудочная железа и печень;
• липидограмма;
• билирубин и его фракции;
• гормоны щитовидной железы;
• витамины;
• минералы;
• копрограмма кала;
• признаки бактериальной и вирусной нагрузки;
• диагностика инсулинорезистентности;
• диагностика железодефицита и анемии.
• шпаргалка анемия и инсулинорезистентность;
• шпаргалка гормоны.

2. Гид по дефицитам у взрослых и детей с подробными дозировками и вариантами рабочих форм добавок
• 20+ витаминов и минералов будут разобраны и даны способы дозирования;
• варианты БАД, как проверенные эконом так и профессиональные самые лучше формы - расскажу какую роль играет каждый;
• как понять, что есть дефициты;
• способы диагностики;
• базовая схема-пример.

3. Нутрицевтическая поддержка при стрессе взрослого и ребенка (бонус)

4. Пост по питанию (бонус)