Преображение к празднику (Маргарита Левченко)

Чем мы будем заниматься:

• В прямом эфире делать самомассаж лица. Изучим приёмы самомассажа и будем чредовать их каждый день с гимнастикой лица.

• Научимся как снять отёки с лица и тела. Вы получите важные приёмы, чтобы быстро привести себя в форму в любой ситуации!

• Включим приёмы вакуумного самомассажа. Также дополним практику самомассажа лица вакуумными баночками. Покажу все приёмы, чтобы легко их запомнить и делать потом регулярно.

• Выполнять гимнастику лица. Сделаем лучшую подборку упражнений, чтобы мыщцы пришли в здоровый тонус!

• Каждый день будем делать гормональную гимнастику. Самый комфортный режим разгрузки организма для запуска здоровой работы внутренних органов и систем.

• Необходимые упражнения для тела. Чтобы улучшить осанку и придать телу лёгкость.

• Самые лучшие маски для красоты. У вас будут рецепты масок на каждый день и масок для выхода в свет! Всё, чтобы быстро привести себя в порядок!

• Как правильно ухаживать за лицом, шеей, декольте. Вы узнаете эффективные методы ухода для здоровья и красоты кожи.

• Научимся делать красивый макияж. Готовиться к праздникам нужно по полной программе! В конце марафона я покажу вам как сделать освежающий макияж, который подчеркнёт вашу красоту.

• Встречаться на онлайн вебинарах в прямом эфире! В программе марафона запланировано 5 прямых эфиров!На них будет практика и новые задания.

Что вы получите от марафона:

• узнаете важные приёмы самомассажа, вакуумного массажа для лица, шеи и декольте
• самомассаж тела
• научитесь системно и регулярно заниматься своей красотой
• преобразите лицо, сделаете его свежим и сияющим
• научитесь совмещать полезные приёмы и методы омоложения лица
• улучшите контур лица
• подтянете кожу на лице и шее
• зарядитесь настроением на праздники
• включатся новые привычки, к которым вы сами не могли себя приучить: тренировки, уход за телом и лицом.
• вы почувствуете, что ухаживать за собой легко, а радостно от результатов прежде всего нам самим!

Автор курса:
Маргарита Левченко
- Директор Центра осознанного развития человека, профессиональный тренер, автор программ по оздоровлению и омложению.
- Массажист с 33х летним стажем,опыт во всех видах массажа.
- Медицинское и высшее спортивное образование
- С 2013 года ведет курсы в своей онлайн школе, в том числе и по обучению массажу онлайн
- Спикер международных программ по сохранению молодости лица и тела.
- Автор книги по самомассажу лица и омоложению "Жемчужное ожерелье красоты".
- Создатель программ-бестселлеров "Восстановление молодого объёма лица", "Честное омоложение", "Пластическая гимнастика лица"