Складчина: «Подготовительный курс Онлайн» по методике Голтиса ( Екатерина Яковенко)
Ссылка на картинку
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Что такое Подготовительный курс Онлайн?
Посмотрите 3-х минутное видео
Данный курс позволит вам увеличить жизненные силы и энергию!!! Занимаясь по «Импульсу» всего полторы-две недели, вы почувствуете, что:
стали легче просыпаться;
появились силы концентрироваться на делах;
за день вы успевате сделать больше;
а главное – получаете больше радости и удовольствия от жизни!
Сначала вы формируете привычки, а затем привычки формируют вас. Это и есть основная цель данной программы! Именно она поможет вам решить поставленную задачу. Вам стоит попробовать сделать привычкой всего две вещи:
Делать тренировку по Импульсу 3 раза в неделю по 5-10 минут.
Соблюдать простые принципы правильного питания по Импульсу.
По методике Голтиса занимаются более 50 000 человек. Младшему импульсанту - 9 лет, старшему - 97 лет. Если получается у них, значит, и у вас все получится! Онлайн программа на 7 дней:
Икроножная мышца
Приседания
Дельта
Отжимания
Упражнение на пресс
Питание по Импульсу
Продажник: