Почувствуй свое тело. (Алина Гамидова)

Этот курс подойдет тебе, если ты хочешь:

Быть в форме без изнуряющих диет,но не понимаешь, как можно худеть, не ограничивая себя во всем

Начать заботиться о здоровье и перестать откладывать вопрос собственного самочувствия “на потом", забивая на себя ежедневно

Встать на путь любви к себе и телу принять себя такой, какая есть и начать приводить себя в форму из любви и заботы о себе

Узнать работающие упражнения на все группы мышц и не делать упражнения, которые не приносят пользы организму

Что входит в курс
— 16 полноразмерных видео-тренировок для самостоятельных занятий дома

— Общий чат с участницами

— Доступ в закрытый Instagram-клуб

— Прямые эфиры с экспертами

— Доступ к личному кабинету на удобной платформе

— Возможность задать вопрос кураторам на платформе

— Доступ на 35 дней

— 4 урока по растяжке в прямом эфире от тренера BeFit

— Чек листы