Пищевая свобода. Тариф Могу сама (Ирина Ушкова)

Старт 25 января 2021 года
Тариф - Могу сама
8 модулей - 8 недель
Раскроем суть и причины перееданий. Поймете, что у вас.
Построим фундамент для прекращения перееданий.
Как заниматься жизнью, а не контролировать вес
Освобождаемся от диетического мышления
Строим гибкое питание, подходящее именно вам
Идем от неприятия тела к дружбе
Осваиваем конкретные техники по улучшению образа тела
Готовим личный план, как предотвратить откат в будущем