[Первая Школа Биохакинга] Гормоны и настроение (Оксана Хмельницкая)

Плохое настроение, агрессия и нервные срывы на самом деле могут быть связаны с гормональными нарушениями.

С возрастом проблема становится особенно яркой – ведь с 30 лет мы стремительно теряем гормоны.
- Стрессуете?
- Часто плачете?
- Доводите себя и окружающих?
- Ушла радость, нет желания жить и достигать?

Пора обратить внимание на гормоны! Интенсив проведет интегративный эндокринолог Оксана Хмельницкая.

Вы узнаете:
- Факторы, влияющие на наше настроение
- Механизмы стресса. Можно ли избежать стрессов?
- Как щитовидная железа влияет на эмоции?
- Половые гормоны и эмоции
- Почему в разные фазы менструального цикла разное эмоциональное состояние?
- Мелатонин – секрет здорового отдыха
- Влияние статуса витамина Д и железа на психологическое состояние
- Дофаминовая зависимость. Чем она опасна, и как ее избежать
- Существуют ли гормоны счастья?
- Гормональная "формула счастья"