Осознай. Тариф Коуч (Наталья Афонина)

Глубокое изучение и раскрытие психологической структуры устройства личности.

Основная задача здесь - ответить на ключевые МЕТА-вопросы:
кто я? и что для меня действительно важно в моей жизни?

Именно ответы на них послужат основой для более глубокого осознания себя, а также понимания - чего я хочу? и в какую сторону намерен дальше двигаться?

Они же, в сочетании с прочими техниками, нацелены на формирование надежного фундамента личностного принятия, веры в себя и стабильной самооценки.

Программа трех блоков модуля "ОСОЗНАЙ!"
1 блок
Урок 1. Множественность Личностных ролей и жизненных контекстов.
Урок 2. Объединение ценностей и ролей в единое представление личности о себе и своем внутреннем многообразии.
Урок 3. Третий учебный день. И мы поговорим о «Фильтрах» и ограничивающих убеждениях.


2 блок
Урок 4. Основы построения эффективных коммуникаций – модуль 1
Урок 5. Основы построения эффективных коммуникаций – модуль 2


3 блок
Урок 6. Культура обучения. Опыт раннего научения. Исследование личных стратегий.
Урок 7. Как научиться чему угодно? Внедрение в свою жизнь новых привычек, идей и форматов мышления.
Урок 8. Успешные стратегии при овладении навыками. Формирование устойчивой самооценки и продуктивного отношения к критике. Обратная связь высокого качества.