Общение с собой: Начала психологии активности (Леонид Гримак) « Складчикам курсы

Большая Стирка · 2026-04-04

Купить электронную книгу Общение с собой: Начала психологии активности (Леонид Гримак) онлайн в складчину с экономией до 90% {page_no}

Большая Стирка

ТОП организатор

04.04.2026

@Skladchiki
#1

Складчина: Общение с собой: Начала психологии активности (Леонид Гримак)

Ссылка на картинку

Автор, известный психофизиолог, вводит читателей в круг проблем, связанных с пониманием природы и механизмов общения с собой (автокоммуникации).

При этом внимание акцентируется на наиболее часто встречающихся "трудных" состояниях психики человека (стрессы, фобии, фрустрации, монотония), методах и методиках их коррекции и профилактики --- психосоматической регуляции, медитации, самогипнозе, аутотренинге и др.

Книга является своеобразным продолжением неоднократно переизданной и переведенной на ряд иностранных языков работы Л.П.Гримака "Резервы человеческой психики" (М., 1989; неоднократно выходила в URSS).

Для широкого круга читателей, интересующихся проблемами психологии.