[NewYou] Ягодицы на миллион (Наталья Салманханова)

Даже самые ленивые Ягодицы включаются на этом курсе!
Мой курс основан на самых современных направлениях фитнеса.
Перед тем, как начать тренировки вы погрузитесь в теорию анатомии и здоровья, и подберете тренировки исходя из особенностей осанки.

• Эффективное включение ягодичных мышц.
• Полная безопасность поясницы и коленей.
• Теоретическая часть + 20 авторских тренировок.
• Упражнения, которые доступны всем и не имеют противопоказаний.
• Объяснение максимально подробное и заботливое — поймет каждый.

Самое главное — один раз разобравшись в теории и пройдя весь цикл тренировок, вы по-новому взглянете на свое тело и будете применять эти знания на протяжении всей своей жизни.
После этого курса Ваши Ягодицы уже не будут прежними.