Негативная зависимость (одержимость) (Зигфрид Эссен)

Что такое негативная созависимость?

Негативная созависимость - это связь с негативными чувствами, такими как страх, гнев или замирание. Человек хочет уйти от них и не может. При этом необязательно даже реально взаимодействовать с другим, достаточно постоянно вести беседы с ним у себя в голове и испытывать неприятные эмоции про любом воспоминании о нем.

Это отношения, в которых человек не может быть счастлив, но и расстаться не может.

Это могут быть отношения с любым человеком, который вас когда-то обидел, а вы по-прежнему пытаетесь что-то ему доказать внутри или снаружи. Это тоже негативная созависимость.

Зигфрид предлагает оригинальную методику выхода. На Воркшопе Вы познакомитесь с теорией и сможете на себе испытать практическую технику.