Набор из 4 десертов FIT (Патрик Коницкий)

ВСЕГО 190 РЕЦЕПТОВ ДЛЯ ПОДХОДЯЩИХ ДЕСЕРТОВ И ПОДХОДЯЩИХ БАНОЧЕК

Электронные книги включают в себя:

• Fit Jars (бесплатное обновление с новыми рецептами 1-2 раза в год)
• Подходящие десерты, часть 1
• Fit Desserts часть 2 (некоторые рецепты из этой книги повторяются в электронной книге Fit Jars)
• Подходящие сладости

Идеальный выбор для людей, которые хотят питаться здоровой пищей или хотят похудеть, не отказываясь при этом от сладких удовольствий. Они также отлично подходят для людей, которые тренируются, в качестве еды до и после тренировки.

У сладостей из супермаркетов есть один большой недостаток – они подвергаются высокой степени переработки , поэтому при употреблении в слишком больших количествах они оказывают негативное влияние на наш организм, а зачастую даже на наше самочувствие. Эти сладости полны сахара, глюкозного сиропа, пальмового жира, отвердителей и других вредных для здоровья добавок. В электронной книге вы найдете приятную альтернативу подобным супермаркетным сладостям в виде однопорционных десертов, однопорционных чизкейков, баночек, мороженого, печенья с более качественным составом, которые дополнительно имеют повышенное содержание протеина , протеина. является наиболее сытным макронутриентом, и правильное его количество в рационе помогает контролировать аппетит. Так что вам больше не придется отказываться от сладкого во время диеты.

Что касается самой электронной книги Fit Słoiczki, я должен добавить, что за последние несколько месяцев в моем профиле Instagram появилось много предложений Fit Słoiczki, в диетах и в электронных книгах с рецептами. Я их насчитала довольно много, около 50... И тогда родилась идея объединить все эти рецепты в одну электронную книгу. Однако я был бы не собой, если бы не добавил с десяток совершенно новых рецептов, которые еще нигде не публиковались. Итак, в этой электронной книге вы найдете в общей сложности 70 предложений по Fit Jars, разделенных на 8 категорий, а именно:

• ночная овсянка,
• каша,
• зефир,
• чиа-пудинги,
• баночки, вдохновленные сладостями,
• баночки, вдохновленные выпечкой,
• различные баночки,
• баночки тирамису в нескольких вариантах

Но это еще не конец! Раз в полгода (июнь и декабрь) электронная книга будет пополняться новыми баночками , которые появятся в моем Инстаграме или в электронных книгах, чтобы у вас все было в одном месте. Все, что вам нужно сделать в эти месяцы (примерно 15-го числа определенного месяца), — это снова перейти по ссылке, отправленной в электронном письме или на панели клиента, и снова загрузить электронную книгу. Надеюсь, вам понравится эта идея так же, как и мне

Остальные 3 электронные книги содержат такие рецепты, как: чизкейки на одну порцию, торты на одну порцию, выпечка, мороженое, кексы и многое другое. Вы можете проверить точное содержание в фотогалерее продукта.

Для кого эти электронные книги?

1. Для людей, которые любят сладости и ищут более здоровую замену.
2. Для людей, которые тренируются, потому что такие десерты имеют повышенное содержание белка и являются идеальным перекусом как до, так и после тренировки.
3. Для людей, желающих похудеть, не отказываясь от сладкого.
4. Для людей, которые любят быстро поесть и сэкономить время на кухне. Готовить рецепты можно 2-3 дня подряд.
5. Для людей, у которых есть проблемы с перекусом сладким, такие баночки утоляют тягу к сладкому и очень насыщают.

Что вы получите?

• 190 рецептов десертов с повышенным содержанием белка.
• Подробное описание приготовления каждого рецепта.
• Правильное количество белка в каждом рецепте.
• Приведены калорийность и макронутриентное распределение каждого десерта .
• Десерты содержат примерно 280-590 ккал, и большинство рецептов рассчитаны на одну порцию.