N.E.O. Рабочая тетрадь. К книге Рассвети свою жизнь. 100 микропривычек для мегаблагополучия (Виктория Конторет)

Эта N.E.O. Рабочая тетрадь дополняет книгу 100 Привычек Благополучия, обучает и помогает заводить новые привычки и замещать ненужные через простые упражнения и понятные действия, которые реально работают.
Подойдёт и тем, кто любит свободу и спонтанность, и тем, кто обожает порядок и систему.
Это игра и действенный инструмент саморазвития в направлении улучшения качества жизни во всех ее областях. Главное — желание двигаться к своему Благополучию по-новому: легко, с улыбкой и без напряжения.