Марафон самодисциплины (theta_dar)

Бывало ли с вами такое, что вы брались за какое-то дело, зажигались.... и очень быстро сдувались? Незавершённое обучение, только 2 дня спорта или день диеты? Оставляете ли "хвосты"?
⠀
А потом начинаете себя съедать, поднимая внутри волну саморазочарования?!
⠀
В какой-то момент вновь решаете, что "Всё! Сейчас точно возьмусь за здоровье/работу/питание/...", но ракета энтузиазма улетает слишком быстро и без вас‍
⠀
Почему так происходит
⠀
Признавайтесь, какие у вас отмазки? Времени или сил нет? Мотивация слабая или закончилась?
⠀
На самом деле, вам не хватат НАВЫКА САМОДИСЦИПЛИНЫ Потому и ломается цепочка "Решила - сделала".
⠀
Умение организовать и дисциплинировать себя – одна из ключевых черт продуктивного и успешного человека!
⠀
Как развить это умение
⠀
МАРАФОН САМОДИСЦИПЛИНЫ:
⠀
21 день для наработки навыка
⠀
Вы приучите себя к 3-5 полезным привычкам на выбор (вода утром/чтение книги/медитация/спорт/написание текстов/ежежневная тренировка по вашему направлению деятельности/...)
⠀
Заведёте трекер привычек в помощь для соблюдения решения
⠀
Подпишите декларацию-договор с самими собой
⠀
Получите список лайфхаков для устойчивого и успешного прохождения Марафона
⠀
Пройдёте через трансформационную тета-медитацию, загружающую ваши новые привычки в подсознание
⠀
На закрытом ВЕБИНАРЕ мы сделаем групповую раскопку: найдём и перезагрузим ограничивающие убеждения - блоки на вашу дисциплинированность
⠀
А ещё составим список целей и чётких шагов к ним
⠀
Закрытый чат в Telegram для отчётов и общения
⠀
Бонус от меня - розыгрыш часовой тета-сессии среди участников Марафона
⠀
Кто готов перестать прокрастинировать?
Прокачать самодисциплину?
Повысить силу духа?!
⠀
Старт 25 июня