Курс "Основы фейсфитнеса" (Ольга Вохмянина)

ПРОГРАММА КУРСА:

* Вы узнаете причем тут осанка, питание и ежедневные мимические привычки.
* Мы обсудим ежедневные уходовые ритуалы.
* Вы изучите 30 базовых упражнений, которые улучшат осанку, тонус мышц лица и шеи, и помогут:
- подтянуть овал,
- уменьшить носогубные складки,
- улучшить качество кожи,
- вернуть на место брови и сделать взгляд более открытым,
- разгладить лоб и межбровные морщины,
- попрощаться с отеками на лице