Конструктор рецептов (serjiofit)

Мой конструктор рациона — это уникальная возможность есть всё и худеть.
‌У тебя будет разнообразное питание.
‌Завтраки, обеды, ужины, перекусы и закуски.
‌
‌Не придётся высчитывать калории, ломать голову над выбором продуктов, потому что ты будешь питаться вкусно, разнообразно, обучаясь самостоятельно формировать рацион для похудения с любого веса.
‌
‌Каждый приём пищи максимально сбалансирован с учётом суточных потребностей организма.
‌
‌Это вкусно!
Без стандартной постной еды.
‌Забудь про вареную грудку как страшный сон.
Кому необходим конструктор?
— Кто не хочет тратить время на подсчёты блюд
— Кому важно, чтобы рацион содержал достаточно белка
— Женщинам и мужчинам, которые хотят снизить объёмы тела
— Если вы хотите есть вкусно, разнообразно, без постной и не вкусной еды
— Если вам нужно питаться без изысков, с простыми в приготовлении блюдами

Что внутри конструктора?
— Дни рационов на разную калорийность 1200−1800 + возможность выбрать — дополнительный продукт с подсчитанной за вас калорийностью
— Калькулятор, который укажет сколько вам необходимо есть для поддержания/потери/баланса веса
— Основное меню
— Перекусы
— Закуски
— Возможность комбинации блюда при помощи гарниров
Файд PDF - 34 стр