[kiaido] Киай Нэйгун: Диафрагма

Киай Нэйгун — внутренняя работа. в этом курсе мы будем фокусироваться на важнейшей для здоровья и самой жизни мышце – диафрагме.

Диафрагма – это ключ к дыханию, расслаблению, эмоциональному равновесию, в значительной степени к умственному покою, от неё зависят жизненно-важные функции: дыхательная, сердечно-сосудистая, моторно-пищеварительная и опорная; влияет на состояние нервной системы, особенно жизненно важного блуждающего нерва.

Более 5 часов интенсивного погружения и практики во все аспекты работы с диафрагмой на самом глубоком и целостном уровне!