Как говорить на языке собственного тела. Пакет Самостоятельное погружение (Александра Рудик)

Как говорить на языке собственного тела. Александра Рудик
«Танец для меня - это один из способов познания себя и окружающего мира через мою индивидуальную телесность. Это возможность высказывания о том, что сейчас меня интересует. Это уникальный язык передачи информации...Это то, как я ощущаю окружающее, общаюсь с окружающим...»

• Научишься слушать и слышать своё тело
• Узнаешь, как можно через танец, глубже понять самого себя
• По новому взглянешь на свое тело
• Узнаешь, как понимать язык собственного тела
• Узнаешь как ощутить время в танце, и через него проявить себя
• Научишься мыслить не только мозгом, но и телом

Пакет Самостоятельное погружение - 3700р

• 3 темы по 4 урока
• Уроки сбалансированы по физической, ментальной и творческой составляющей
• Чуткое, безопасное погружение в практику
• Подробное словесное сопровождение процессов практики
• Практика танцевальной импровизации и танцевальных фраз
• Телесные инструменты для формирования личной проявленности iqvin77
• Пробуждение тела и ощущение его целостности. Приобретение новых ресурсов через танец и творчество.
• Внимание к осознанному действию, движению в теле и в пространстве

Александра Рудик
Профессиональный хореограф
Педагог
Автор программ в области современного танца