Йога, секс и вино. Кармические законы и правила долгожителей (Наталья Рудакова)

• Что общего у йоги, вина и секса?
• Топ самых эффективных асан йоги.
• Полезно ли вино, можно ли с его помощью избавиться от чувства вины и как именно?
• Какие позы в сексе помогают получить больше эндорфинов?
• Как работает карма и как дожить до 150 лет?

В этой книге я даю простые рекомендации (и даже рецепты), а также предлагаю проследовать со мной этот путь. 150 шагов на пути к успеху, процветанию, радостной, счастливой и здоровой жизни. Эта книга изменит вашу жизнь через повышение уровня энергии, улучшение состояния здоровья при помощи приемов нейробиологии и биохакинга.
Для тех, кто устал плыть по течению, довольствоваться низким уровнем энергии, тяжёлым пробуждением, чувством вялости и апатии, ищет силы для великих деяний и свершений нового уровня. Книга поможет перепрограммировать сознание и каждую клетку тела. Успехов!
Формат pdf