Идеальная формула полноценного питания (Светлана Бронникова)

Программа для тех, кто хочет раз и навсегда избавиться от перееданий и перестать набирать веc!
Вы попали в тот самый треугольник?

• Бесконечные переедание.
• Отсутствие сил и энергии.
• Чувство вины и стыда за съеденное.

Пока треугольник не перешел в замкнутый круг, решите вопрос со своим питанием!
Измените всего одну вещь - подстройте питание под ваш образ жизни!
Но как это сделать, если вы не нутрициолог?
С помощью мастер-класса «Идеальная формула полноценного питания» вы:

• Узнаете, почему индивидуальный план питания лучше любого стандартного.
• Проведете анализ своего дня по моей пошаговой схеме и определите тип своего образа жизни.
• Поймете, как создается план питания, заточенный лично под вас.
• Ответите на 5 волшебных вопросов, которые помогут вам выбрать еду в любой прием пищи.
• Построите план питания, подходящий к вашему образу жизни.

Потратьте 30 минут своего времени на то, чтобы больше никогда не париться о том, что, когда и как вам есть!
Есть можно всё, если есть по-умному!
Автор и ведущая мастер-класса - Светлана Бронникова:

• Клинический психолог, психотерапевт, кандидат наук
• Автор международного бестселлера “Интуитивное питание”
• Специалист по расстройствам пищевого поведения
• Основатель Центра Интуитивного питания, руководитель проекта Академия РПП
• Преподаватель программ по РПП в МГУ и ВШЭ
• Спикер Merck, Google, Mondelez, университета Groningen

Что дает вам идеальная формула полноценного питания?
Возможность:

• Есть где угодно
• Когда угодно
• То, что нравится и хочется
• То, что посильно по деньгам
• Не переедать
• Иметь стабильный вес
• Улучшить здоровье
• Не тревожиться о еде
• Не голодать
• Не ограничивать себя