[Fitstars] 21 день йоги (Лера Буры)

Приглашаем на марафон от Леры Буры, который стартует в сентябре.

Вас ждёт 21 день авторских тренировок:

– избавляемся от тревоги и стресса,

– спокойно засыпаем вечером.

Каждая неделя — это отдельный блок, в рамках которого научимся возвращать внимание в тело, проживать эмоции и усиливать внутреннюю опору. Проработаем внутреннюю мотивацию и уверенность в себе.

Подарите себе 21 день восстановления эмоционального баланса и энергии для работы и жизни.