Скачать 

Фитнес-проект. Тариф Самостоятельный (Елизавета Дементьева)

  • Дата начала
Организатор: Отсутствует
Олег КО
Олег КО
Организатор
Сообщения
Монеты
0.0
Оплачено
0
Купоны
0
Кешбэк
0
Баллы
0
  • @Skladchiki
  • #1

Складчина: Фитнес-проект. Тариф Самостоятельный (Елизавета Дементьева)

Ссылка на картинку
изображение
Программа проекта
Моя цель - это не просто привести каждую из вас к результату, а раз и навсегда изменить отношения с едой, привить любовь к физической активности и регулярным тренировкам. Это не очередной марафон, это фитнес проект, который изменит вашу жизнь!
Что входит в тариф:
  • 4 тренировочных недели для зала (4 раза в неделю)
  • 4 тренировочных недели для зала (3 раза в неделю)
  • 4 тренировочных недели для дома (4 тренировочных дня фул-бади)
  • 4 тренировочных недели без осевой нагрузки (3 раза в в неделю)
+ Базовые рекомендации по набору и похудению
+ Блок по растяжке
+ «Гайд по работе с FatSecret (счетчик кбжу)»
А подойдет ли мне проект, если я не могу тренироваться в зале?
Да, конечно! Тренировочные программы будут составлены таким образом, что Вы сможете выбрать или даже комбинировать домашние тренировки и тренажерный зал.
Показать больше
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть авторский контент.
Поиск по тегу:
Теги
luiza_bikini домашние тренировки елизавета дементьева кбжу красивое тело лиза дементьева набор веса похудение растяжка спорт дома тренировки тренировки для девушек тренировки дома тренировки по растяжке упражнения для зала упражнения дома фитнес проект фитнес-проект фуллбоди

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы обсуждать и скачивать материалы!

Зарегистрироваться

Создайте учетную запись. Это быстро!

Авторизоваться

Вы уже зарегистрированы? Войдите.

Сверху