Скачать
Скачать
Скачать
ЫЫыыыЫЫ
- Сообщения
- Монеты
- 0.0
- Оплачено
- 0
- Купоны
- 0
- Кешбэк
- 0
- Баллы
- 0
- @Skladchiki
- #1
Складчина: Домашние тренировки: 5 упражнений, которые заменят спортзал навсегда (Андрей Кид)
- Ссылка на картинку
-
Эта книга покажет вам, как за 15 минут в день построить сильное и подтянутое тело прямо у себя дома. Без гантелей, без тренажёров, без отговорок.
Вы узнаете 5 проверенных упражнений, которые задействуют все группы мышц и дадут видимый результат уже через две недели. Забудьте о боли в коленях, травмах плеч и бесполезных тренировках, здесь работающие техники и понятные схемы для любого уровня подготовки.
Вы узнаете 5 проверенных упражнений, которые задействуют все группы мышц и дадут видимый результат уже через две недели. Забудьте о боли в коленях, травмах плеч и бесполезных тренировках, здесь работающие техники и понятные схемы для любого уровня подготовки.
Показать больше