Складчина: Что расскажет наш анализ крови? (Роман Терушкин)
Ссылка на картинку
Из чего состоит методичка:
- Описание каждого показателя, референсы лаборатории, оптимальные значения для женщин и мужчин;
- Расшифровка референтов: что значит, если у вас показатель завышен, а что обозначает, если занижен;
- Подборка БАДов, витаминов и что делать, если вы все-таки нашли у себя отклонения.
- Полезная подборка видео от Романа Алексеевича Терушкина про Витами D, сахар и как сохранить свою молодость и энергичность.
Автор:Терушкин Роман Алексеевич — врач эндокринолог, автор более 20 научных работы в области эндокринологии и биохимии.
Супер методичка! Разобралась со своими анализами. Поняла, что стоит досдать, а чего сдавать не имеет смысла.
Разбор каждой строки общего анализа и что предпринять, если в анализе что-то не так.
В конце методички активные ссылки на WB на витамины, протеин, в каком случае и что принимать.... активные ссылки на полезные видео
Спасибо огромное за методичку
Комментарий
Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы обсуждать и скачивать материалы!