Больше, чем осознанность простыми словами (Бханте Хенепола Гунаратана)

[ПРИВЕТИК]

Ссылка на картинку

Описание

Являясь логическим продолжением работы «Осознанность простыми словами», настоящая книга подробно рассказывает о практических методах достижения более глубоких медитативных состояний, или джхан. Это простое и доступное руководство для практикующих медитацию, в котором максимально подробно, шаг за шагом раскрывается метод медитации сосредоточения.​

Формат: pdf

Показать больше