Биохимия здоровья (Анастасия Мареева)

Ананасина · 05.08.2023

На этом курсе вы измените:

Что ждёт вас на курсе:

На 1 неделе мы рассмотрим темы:

Важность питьевого режима, какую воду пить, сколько пить и когда, здесь будет обновленная уникальная
информация;
Выбор продуктов, как выбирать полезные продукты в магазине;
Как же правильно сочетать продукты, чтобы они лучше усваивались нашим организмом;
Выбор посуды;
Смарт заготовки – это урок, как готовить без готовки, готовим заготовки заранее и упрощаем прием еды на каждый день.

На 2 неделе вы узнаете:

Микробиом, что это такое, почему же так важно, чтобы полезных микроорганизмов было много и они были
разнообразными;
Натуропатия для очищения, почему мы работаем именно с травами, какими травами и как это работает;
Лимфатическая система;
Тюбаж;
Виды голодания.

На 3 неделе вы узнаете:

На 4 неделе будут темы:

Программа курса:

Ананасина · 11.09.2023

Складчина: Биохимия здоровья (Анастасия Мареева)