Антилень (Алёна Ковальчук)

[ЧЁ ТАМ]

Ссылка на картинку

Протокол - рекомендация "Антилень" - это пошаговая инструкция, разработанная докторами и нутрициологами в текстовом виде (PDF), внутри которой программа восстановления здоровья!

Содержание:

• Лёгкие первые приемы пищи
• Бодрящие напитки (без «кофеинового отката»)
• Техники быстрого реагирования (упражнения)
• Точки на теле (наши «кнопки включения»)
• Дыхательные практики
• Рецепты быстрых блюд против лени (напитки, салаты)

Показать больше