Анемия и железодефицит (Алекс Целесте, Арси Целесте)

В этом гайде мы подробно разбираем все вопросы по анемии и железодефициту:
‌
* По каким анализам можно грамотно определить реально ли состояние анемии связано с дефицитом железа или причина в другом
• Почему ферритин и гемоглобин не поднимается или быстро снижается после отмены приема препаратов железа и капельниц
• В чем опасность приема препаратов и капельниц железа, особенно для беременных женщин и детей
• Какое железо можно принимать и когда
• Что делать для восстановления здоровья и избавления от анемии навсегда
• Полный список анализов и где их сдать с максимальной выгодой
• Удобная таблица для самостоятельной расшифровки анализов с подробным описанием каждого параметра, нужно только внести в таблицу результаты из лаборатории, далее все пересчитается автоматически
• Рекомендации по грамотному и функциональному питанию, что и сколько есть и пить
• Рекомендации по грамотному восполнению дефицитов витаминов и минералов