- Сообщения
- Монеты
- 0.0
- Оплачено
- 26
- Купоны
- 0
- Кешбэк
- 0
- Баллы
- 0
- @Skladchiki
- #1
Складчина: Акробатика (Екатерина Геберг, Екатерина Груздева)
- Ссылка на картинку
-
Курс по Акробатике в Художественной гимнастике.
Программа Курса:
Вводный урок
Кувырки
Программа Курса:
Вводный урок
- Группировки
- Стойки на руках
- Мосты
- Свечки
- Связка
Кувырки
- Кувырки назад
- Кувырки вперёд
- Кувырки разные вариации
- Простое колесо
- Колесо на одной руке
- Колесо на локтях и на груди
- Колесо вариации
- Переворот через стойку
- Переворот на одну ногу
- Перевороты со сменой
- Перевороты вариации
- Схема разучивания и бочка
- Бочка в заднее
- Бочка в панше
- Переката через грудь
- Червячки
- Рыбки
- Подъёмы и опускания (волна)
- Прочая преакробатика
Показать больше
Последнее редактирование: