39 методов поднять иммунитет (Алексей Белов)

Описание книги
В материале представлено 39 методов подъема иммунитета. Он будет полезен тем, кто переболел вирусными инфекциями или не хочет делать этого в будущем.
Даны как общие вещи, так и конкретные рекомендации к внедрению. Хорошим дополнением к этому материалу будут мои книги «Гормональная система» и «401 инструмент здоровья».
Внутри есть обзор витаминов и минеральных комплексов, психотехники для улучшения психического здоровья и физические упражнения.
—
Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста

• Объем: 14 стр.
• Жанр: Здоровое и правильное питание, Здоровье, Саморазвитие / личностный рост
• Теги: Вирусные заболевания, Иммунитет, Иммунная система, Коронавирус, Красота и здоровье