Хотите научиться заботиться о теле и поддерживать здоровье дома? Курс предлагает упражнения на глубокие мышцы, гибкость шеи, стоп и таза, силовые комплексы и утреннюю йогу, чтобы тело оставалось подвижным, сильным и комфортным без лишнего стресса!
С КУРСОМ ВЫ:
• Разберётесь, как развивать...
Новая книга доктора медицинских наук, профессора С.М. Бубновского представляет собой пособие для занятий дома или в тренажерном зале с описанием техники и особенностей выполнения упражнений.
В первой части книги упражнения собраны в разделы, охватывающие все основные группы суставов, связок и...
Лекция на фестивале "Наше здоровье"-2019
Лекция посвящена древней науке Васту. На лекции вы узнаете, как быть и оставаться здоровым согласно принципам васту, как сохранить здоровье вашего дома и всех его окружающих.
Продолжительность семинара: 1.5 часа