20.01.2025
Многие из нас знают, что в теле всё взаимосвязано. Дисфункции стоп влияют на осанку и суставы. А неправильная походка только усугубляет эти дисфункции. Поэтому мы будем учиться корректно включать стопы и мышцы в работу, чтобы каждый шаг стал во благо и на здоровье.
Упражнения в...
Онлайн-конференция
Уменьшите затраты на лекарства на 80%
Научите своих друзей и родных быть здоровыми
Победите хронические заболевания и травмы
Познайте секреты долголетия йогов и целителей
Что вы получите на конференции?
Тайные практики здоровья
Полная независимость от дорогих лекарств...
Основные принципы
Для обеспечения подвижности тканей внутри стопы в гимнастике "Легкая походка" используются два основных принципа:
"Нагрузка без нагрузки", что позволяет выполнять упражнения в любом возрасте и стадии заболевания, в том числе в восстановительный период после хирургических...
Научись пользоваться своей стопой и получи колени, которые не болят, крепкий таз, который не развалиться в старости от легкого падения и здоровую поясницу, которая не будет стрелять.
Посмотрите на картинки стоп. Каждый тут поймет, что стопы страдают.
А с проблемных стоп начинает рушиться вся...
Вальгусная деформация – распространенная болезнь современных детей. Можно заметить, что в мегаполисах большая часть детей в той или иной степени встречается с данным заболеванием. При этом происходит изменение адекватной позиции коленных и голеностопных суставов. Однако в юном возрасте боли...
Вебинар от врача-остеопата о самых дорогих для нас ножках.
В обуви мы находимся целый день и наши стопы несут на себе ежедневно колоссальную нагрузку. От того, в какой обуви мы ходим зависит наше здоровье.
У маленького ребёнка обувь может повлиять на его здоровье: привести к искривлению...
