Валерия гезер

Если у вас куча официальных диагнозов (проблемы с ЖКТ, суставами, осанкой, сердечно-сосудистой системой, опущение органов, аллергии, ПМС, ВСД и прочее…) от разных медицинских специалистов, и вам ничего не помогает - изучите этот гайд. Здесь вы найдете информацию по восстановлению здоровья. P.S...

Натуральные сладости - книга с уникальными рецептами здоровой веганской выпечки без глютена, без сахара и искуственных подсластителей! В качестве подсластителей используются натуральные фрукты и сухофрукты. Эритрит использован лишь в рецептах шоколада Содержание: Введение Об ингредиентах...

В сборнике 3 раздела: Рецепты для вегетарианцев (растительные ингредиенты, молочка) Рецепты для лакто-ово-вегетарианцев (растительные ингредиенты, молочка, яйца) Веган рецепты + многие рецепты из первого раздела можно будет изменить под веганские. В каждом из 3 разделов: боулы/конструктор...

#vegan #безглютена #безсахара Пусть ваша осень станет уютнее с этим сборником согревающих, пряных и полезных рецептов! Содержание: Основные блюда Тыквенный крем-суп Пшенная каша с тыквой Теплый салат с тыквой Несладкая выпечка (булки, лепешки, оладьи) Булочки тыквенные Оладьи...

Программа мастер-класса: Vegan зефир Ванильный Vegan зефир Смородиновый Vegan зефир Малиновый Vegan зефир Клубничный Vegan зефир Клюквенный Vegan зефир Абрикосовый Глазирование домашним веганским шоколадом (темный и белый шоколад). Вы даже пока не представляете, насколько легко приготовить...

Перед вами Гайд по коррекции питания при варикозе и геморрое Несоблюдение элементарных правил питания, злоупотребление жирной, острой, копченой пищей, а также алкоголем может привести к обострению заболевания у пациентов с хронической формой. При этом наблюдается не только увеличение и...

Очищения организма на уровне клеток возможно только с помощью временного (полного или частичного) ограничения питания и коррекции питания. Здесь вы узнаете об интервальном голодании, 24- и 36-часовом голодании, а также об альтернативной методике со снижением калорийности пищи.

Полноценную детоксикацию организма рекомендуется проводить только под руководством специалиста (нутрициолога/диентолога). Здесь вы узнаете все о естественной детоксикации организма путем коррекции питания и образа жизни. Узнаете список разрешенных и запрещенных продуктов и примерную схему и...

Дополнение к гайду «Коррекция питания по дошам». Персонализация с учетом сезонности по Дошам.

Что такое Аюрведа Доши Агни Функции Агни Признаки нормального/нарушенного Агни Профилактика нарушений Агни Совместимость продуктов Принципы восстановления Агни Основные принципы питания Сезонная коррекция Агни Персонализация питания Опросник по Аюрведе Анти-вата протокол (Антистресс протокол)...

Гайд по железодефициту Понятие железодефицита Шаг: Диагностика дефицита железа Шаг: Выявление и устранение причин железодефицита Выявление причин Коррекция кислотности Нутрицевтическая коррекция железодефицита Профилактика железодефицита Рецепты при железодефиците

Тот самый безгрешный хлеб, который теперь вы научитесь печь сами! 6 разных рецептов! Одна закваска! Программа мастер-класса ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ Подготовка + все нюансы! Ингредиенты Инвентарь где купить ПРАКТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ Закваска универсальная на буром рисе, Хлеб №1 батоны/багеты...

Самый ЗОЖ-ный и вкусный vegan шоколад без сахара 9 рецептов в видео формате. Старт 1 потока во второй половине июля / обучение 3 недели. Программа мастер-класса: Теоретическая часть: Подготовка Ингредиенты Инвентарь Практическая часть: Шоколад в мощном блендере: Черный шоколад (горький)...

Эта книга - не просто сборник уникальных авторских рецептов, а коллекция по-настоящему полезных альтернативных рецептов из зеленой гречки, аналогов большинства из которых Вы ранее не встречали. Название книги "Зеленая гречка может все!" - не случайно и полностью себя оправдывает. В этой книге Вы...