Срывы

Тяга к сладкому — древний механизм выживания. Он возник в условиях голода и дефицита еды. Эти импульсы невозможно победить силой воли. Вы будете диким животным, которое пожирает сладкое, чтобы выжить. Инстинктам наплевать на вашу талию, им важно, чтобы вы «жра-а-али». Я расскажу вам все...

В современном мире индустрия диет и фитнеса навязывает строгие стандарты красоты. Это давление порождает тревогу, неуверенность в себе и навязчивое стремление соответствовать идеалам. Результат — бесконечный цикл диет, срывов, перееданий и хронического недовольства своим телом. На вебинаре мы...

Тема лекции: Полноценное искусство воздержания — схоже с любым другим боевым искусством в плане падений. В 95% случаев воздержание заканчивается на непреднамеренном срыве. По статистике 80% парней срываются на сроке 2 недель. Показатель средний но суть одинаковая. Если срыв неизбежен то что...

Это и книга, и в какой-то мере индульгенция для тех, кто встал на путь изменения системы питания. Виктория Самира, нейробиолог по одной специальности и культуролог по второй — пошагово разбирает основные причины так называемых «пищевых срывов»: почему они происходят регулярно и со всеми, почему...

21 медитация для защиты от срывов Автор Алексей Маматов Ваши возможности после программы: Выработаете Привычку делать Избавитесь от лени Получите результат от программы и не бросите ее на полпути Восстановите утраченное в юношеские годы чувство куража и эйфории от того, что «Я люблю тебя...

Тема ну очень актуальная! Только давайте не про что с ними делать (об этом на вебинаре), а про как они появились в нашей жизни. Согласитесь, что это словечко начало мелькать на фоне бурного роста пищевой промышленности: не разбираясь что к чему, мы начали отдавать предпочтение еде исходя не из...

100% гарантия За месяц мы снизим количество срывов и перееданий, успокоим твою голову, или вернем деньги. Это Маша. Маша худеет всю жизнь. И вес только растет. Маша устала. Она больше не хочет считать калории, взвешиваться и делать 10 000 шагов в день. Маша хочет не срываться. Хочет быть...

Вы получите: книгу об осознанном питании + Подарок: книги для проработки самооценки, отношений с родителями и любви к себе Что Вас ждёт внутри: Ответы: на вопросы почему тебя так тянет на сладенькое или соленое, и как поменять свое отношение к эмоциональной еде Техники: для избавления от...

Научись управлять своим состоянием. Не быть подвержеными стрессам Не паниковать при большом количестве задач. Быстро концентрироваться и эффективно использовать ресурсы в стрессовых ситуациях. Старт: 18 октября Длительность: 8 дней Формат: 3 онлайн-вебинара + Короткие практические задания после...

Когда: 6 июня 2021 г. Про срывы, терпение и отношения с нашими детьми На интерактивной лекции - практикуме «Дети, вы меня бесите» известный педагог Дима Зицер отвечает на вопросы. Те самые, которые родители задают изо дня в день! Почему в комнате опять разбросаны игрушки? Сколько можно сидеть за...

Натали Макиенко – практикующий диетолог, специалист в области женского здоровья и коррекции веса. Как заедать стресс? Хватит бороться со своими желаниями и слушать, что «так нельзя», снова срываться, ругать себя, постоянно контролировать и не понимать, что именно не так с рационном и почему нет...

План вебинара: : Арифметика Цифры Виды зависимостей Уровни зависимости Симптомы зависимости Признаки пищевой зависимости Признаки зависимости от сладкого (мучного) Признаки зависимости от кофе Признаки зависимости от девайсов Генетика и зависимость Механика зависимости Химическая природа...

Новинка! ДЕТОКС — ЭТО ГЕНЕРАЛЬНАЯ УБОРКА СИСТЕМ ОРГАНИЗМА ОТ ТОКСИНОВ И ЛИШНЕГО ВЕСА Чистое и здоровое тело – это восприимчивость к жизни и возможность качественно и наполненно ее проживать. Детокс программа под руководством лицензированного врача-натуропата, автора методик оздоровления и...

С помощью мастер-класса: 1. Вы восстановите ваш ресурс. Ведь трудно сохранять спокойствие, когда ты потратила все силы на нервные срывы, а отдыха, сна и эмоционального удовлетворения не хватает. 2. Уберете главный раздражающий фактор - несоответствие ожиданий перед рождением ребенка и...