Описание книги
Это книга для тех, кто устал искать способы совладать с тревожными чувствами и мыслями, перепробовал все методы избавления от фобий, отчаялся научиться не обращать внимание на критику и неодобрение окружающих.
Простые пошаговые алгоритмы помогут управлять эмоциями, не бояться...
Симптомы и признаки социофобии – это:
избегание ситуаций, в которых необходимо что-то делать на публике: говорить или выступать, использовать общественные туалеты, просто спросить время у незнакомца на улице;
боязнь, что другие люди могут критиковать вас или ваши действия, которая вызывает...
Боитесь быть в центре внимания, общаться с людьми, выражать себя? Тогда этот вебинар для вас!
ДЛЯ КОГО ДАННЫЙ ВЕБИНАР
В буквальном значении социофобия — страх социума, но в действительности это обобщенное определение для патологической тревоги перед различными социальными ситуациями, в которых...
Курс включает в себя:
- видеокурс по избавлению от панических атак
- видеокурс по избавлению от тревожного расстройства
- интерактивный каталог видеолекций с YouTube
- книгу "Психотерапия страха и панических атак"
Видеокурс состоит из 6 частей:
1. Панические атаки
Закрываются все последствия...
Нами было принято решение добавить небольшой раздел в помощь тем, кто освоил и успешно меняет реальность вокруг себя при помощи техники «скейпинг».
Почему была выбрана именно эта техника, и почему мы готовы нести ответственность за ее эффективность? Вот лишь несколько причин тому:
Скейпинг -...
Пошаговый практический метод + книга в подарок!
Вебинар поможет, если Вы:
Избегаете общественных мест
Боитесь заводить новые знакомства, отношения
Избегаете общения, компаний
Боитесь выступать публично
Испытываете страх осуждения со стороны других людей.
Новая книга в подарок!
Вы первыми...
Причины застенчивости скрыты глубоко в подсознании. Наиболее распространенная из них – проявление низкой самооценки во взрослом состоянии. Сформированная еще в детстве под влиянием сравнительных оценок поведения личности в отрицательном тоне родителями, учителями и сверстниками, низкая...
О чем этот курс?
Даже если вы никогда не интересовались психологией, в повседневной жизни вы так или иначе сталкивались с психологическими проблемами. Например, со стрессом и тревожностью. А чтобы с ними справляться, необходимо понимать их природу и знать техники работы с ними.
На нашем курсе мы...
ЧТО БУДЕТ НА ТРЕНИНГЕ?
1) Новая лекция о реальных причинах социофобии
2) ПИРАМИДА СОЦИОФОБИИ – НОВАЯ ТЕОРИЯ ВЛАДИМИРА АРИКА
3) Глубинная проработка страха общения с тестом результата уже во время эфира.
4) Домашнее задание для закрепления результатов.
5) Интерактив-ответы на вопросы
РЕЗУЛЬТАТ...