ПОДГОТОВКА ТЕЛА К ДЕТОКСУ.
1 неделя. Этапы здорового детокса. Первый шаг к очищению - сахарная зависимость. Работа с состоянием и тревожностью. Антистресс. Медитации. Йога. Пищевое поведение здоровые привычки Аюрведы.
2 неделя. Здоровый ЖКТ и микробиота. Грамотный рацион и интуитивное питание...