Гнев или отвращение, грусть или страх — мы привыкли называть их «темными» и тщательно прятать.
А автор этой книги, профессор кафедры психиатрии Даниэль Мартинс, уверен: любые, даже самые сложные эмоции, необходимы для выживания и адаптации в обществе.
Без них вы — бомба замедленного действия.
В...
Марафон Лесная братва
Это не просто герой
Это готовый проект, с идеей, и возможностью его реализации индивидуально для каждого мастера
В основу нового проекта легла
Цветовая радуга
Её палитру мы будем раскрывать
Через эмоции
Красный - разгневанная вредина
Оранжевый -Я вся такая внезапная
Жёлтый...
О чем проект:
Мы будем работать с эмоциями и состояниями, которые обычно называют сложными. Это - вина, стыд, злость, агрессия, фрустрация, бессилие, жалость, зависть и ревность, обида и горевание, а так же со всеми теми процессами, которые эти переживания запускают. Кроме того, мы поработаем...
Основные темы книги:
В книге предлагается краткий обзор отличительных особенностей новой модели терапии, помогающей клиентам справиться со “сложными” эмоциями. Книга написана исследователем с многолетним клиническим опытом и содержит только самое главное. В рамках удобного формата серии в книге...