Наши цели:
Сбросить лишний вес и наладить питание для постоянной энергии
Победить депрессию и апатию
Найти предназначение или улучшить условия на текущей работе
Создать гармоничные отношения или же наберемся смелости уйти от абьюза
Проработать обиды на родителей
Проработать правильное отношение...
Описание книги
Меня зовут Вадим Краснов. Я специалист по физической подготовке и правильному питанию. В свое время я окончил государственный университет физической культуры и спорта по направлению спортивная медицина и реабилитация, также имею медицинское образование по направлению лечебное...
Дорогой друг, приглашаем тебя принять участие в двух недельном марафоне проекта Умный Атлетизм.
Марафон проводит Фунтиков Георгий – Чемпион мира по Пауэрлифтингу, Мастер спорта международного класса по пауэрлифтингу, тренер с двадцатилетним стажем, автор проекта «Умный атлетизм», а так же...
✓Хочешь сбросить лишний вес
✓Мечтаешь об упругих ягодицах
✓Не любишь прыгать
✓Ведешь «сидячий» образ жизни
✓Хочешь улучшить осанку
✓Ищешь эффективный курс по фитнесу от опытного тренера
После прохождения курса:
Выполняй упражнения на кардионагрузку в положении лежа
Избавься от «пивного» живота...
Стать сильнее, выносливее, крепче, набрать мышечную массу, сбросить лишний вес, повысить гибкость, развить чувство равновесия и координацию движений, увеличить быстроту реакции, приучить себя к трудолюбию и терпению - какие бы цели вы перед собой ни ставили при посещении спортзала, результатом...