35-минутная практика для подъёма грудной клетки заменяет поход к остеопату и сэкономит 8 000 рублей
С возрастом у всех грудная клетка опадает и только эта практика позваляет поднять грудную клетку и вернуть ей молодость.
Больше нет других способов-не существует!
Формат: «повторяй за мной —...
Курс ведет Руководитель кафедры развития и восстановления физического тела Академии МакроСознания Марина Быченко
Тренер высшей категории, персональный тренер со стажем работы более 12 лет.
Каждую минуту, каждую секунду нашей жизни наше тело меняется. Одно мгновение и ваше тело уже не то, что...
Пора проститься с дискомфортом, скованностью и болью в спине, а потому устраивайтесь на коврике. Вас ждет мягкий пилатес-комплекс для раскрытия грудной клетки, оздоровления позвоночника и тазобедренных суставов. Будет все, как вы любите: приятные движения, крутой результат!
Тренер: Виктория...
Гибкий позвоночник и свободное тело, упражнения от боли в спине, женские практики, мягкие техники с заботой для тела (3 в 1) - Молодость, красота, здоровый позвоночник.
1. Упражнения разбиты по комплексам в определенной последовательности для достижения наилучшего результата
Помогают расслабить...