Это практика тонкой настройки на Высший уровень сознания, где человек выходит за пределы личных мыслей, эмоций и страхов и соприкасается с источником знаний, поддержки и ведения.
Во время практики:
сознание выходит из постоянного внутреннего диалога
снижается влияние тревоги и ментального шума...