Узнаете себя и свои мысли?
«Хочу поститься, но без вреда для тела»
Мне важно сохранить энергию.
Не потерять форму. И не переживать, а прожить пост спокойно.
«Я буду ходить голодная»
Без привычной еды я не наемся.
Через пару часов снова захочу есть.
А там и до срывов недалеко.
«В пост вообще...
Узнаете себя и свои мысли?
«Хочу поститься, но без вреда для тела»
Мне важно сохранить энергию.
Не потерять форму. И не переживать, а прожить пост спокойно.
«Я буду ходить голодная»
Без привычной еды я не наемся.
Через пару часов снова захочу есть.
А там и до срывов недалеко.
«В пост вообще...
Мифы о «постной диете»
Приближается время Великого поста и многие воспринимают его как удобный способ сбросить вес. Мол, отказ от животной пищи автоматически ведёт к похудению
Но реальность часто оказывается противоположной: после 7 недель воздержания люди замечают прибавку в весе, а не...
«Большой постный сборник»- подборка наших лучших рецептов, с помощью которых питание без мяса и молочных продуктов станет для вас очень вкусным, простым и любимым.
50 наших любимых рецептов без использования мясной, рыбной и молочной продукции.
В сборнике вас ждут преимущественно основные...
