Внешний мир сейчас очень не устойчив
Как не настраивайся на спокойствие, любая новость, сообщение, экспертное мнение могут выбить из колеи.
Даже замедлившись, имея возможность сделать паузу, мы все равно продолжаем реагировать по инерции – можем вовлечься в общую панику, накручивать себя...
