1) Мастер-класс «Алкоголь и похудение»
Программа мастер-класса:
– что происходит в теле, когда в него попадает алкоголь: объясняю «на пальцах»
– безопасная доза алкоголя – миф или реальность
– сколько можно пить алкоголя, чтобы вас не разносило в кг
– что важно учесть, если вы пьёте алкоголь и...
Я подготовил все необходимое, чтобы вы наладили отношения со сном
Даже внедрив одну из рекомендаций вы уже начнете высыпаться. А заодно станете спокойнее, энергичнее и будете лучше выглядеть.
Глядишь, и настроение поднимется, и жизнь перестанет казаться непроходимым пиздецом.
Всю эту систему я...
Программа мастер-класса:
– что происходит в теле, когда в него попадает алкоголь: объясняю «на пальцах»
– безопасная доза алкоголя – миф или реальность
– сколько можно пить алкоголя, чтобы вас не разносило в кг
– что важно учесть, если вы пьёте алкоголь и худеете
– как выбирать алкоголь, когда...
Топ-новость: не весь лишний вес – это жир. Лишние килограммы – это еще и отёк.
Этот мини-курс из 3 уроков поможет разобраться, как быстро вывести лишнюю воду из организма и запустить процесс снижения веса без голодовок, ограничений и изматывающих тренировок.
Что в курсе:
Урок 1: Что такое...
Я создал интенсив из 3 уроков, которые полностью перевернут ваше представление о похудении.
Без жестких диет, голода, подсчета калорий и отказа от любимых блюд.
Представьте: вы продолжаете есть вкусняшки, а вес уходит сам по себе — легко, без напряга и без возврата к прежним цифрам. Уже за...
Интенсив
SLIMGENIUS
Я создал интенсив из 3 уроков, которые полностью перевернут ваше представление о похудении.
Без жестких диет, голода, подсчета калорий и отказа от любимых блюд.
Представьте: вы продолжаете есть вкусняшки, а вес уходит сам по себе — легко, без напряга и без возврата к прежним...
Советую пройти курс всем тем, у кого:
отекают и устают ноги в конце рабочего дня;
отекает лицо;
худые ноги, но тучный верх;
худенький верх, но тучные ноги;
целлюлит, бугристость на бёдрах;
малоподвижный образ жизни;
бывают высыпания на спине, ногах, лице;
остаются следы на теле от швов и...
Подтянутые руки, бедра, живот, спина и ягодицы в любом возрасте
-Устраняем причины отечности тела
-Подготовка мышц к устранению отеков -
Приемы на устранение спаек и фиброза мышц и растяжка (15 техник)
-Антиотечный массаж всего тела (25 техник)
-Уменьшаем объемы тела! - 2 размера!
-Причины...