Часто мы тренируемся, стараемся укреплять мышцы, но живот всё равно выпирает после еды, а в центре остаётся ощущение слабости. После кесарева живот может нависать над швом. Сама зона шва иногда ощущается неприятной, слишком чувствительной или будто чужой. У кого-то, наоборот, чувствительность...
Программа будет полезна вам, если:
Страдаете недержанием мочи при чихании, смехе или резких движениях.
Знакомы с хроническими воспалениями, включая цистит или простатит.
Сталкиваетесь с такими проблемами, как запоры и геморрой.
Бегаете в туалет по ночам и плохо спите.
Уже имеете диагноз...
Программа будет полезна вам, если:
Страдаете недержанием мочи при чихании, смехе или резких движениях.
Знакомы с хроническими воспалениями, включая цистит или простатит.
Сталкиваетесь с такими проблемами, как запоры и геморрой.
Бегаете в туалет по ночам и плохо спите.
Уже имеете диагноз...
Спина балерины. Грациозность и пластичность за 3 месяца
Автор курса : Анжелика Тесёлкина
Программа "Вместе веселей"
24 записанных видео-урока от 17 до 50 минут
35 теоретических уроков с иллюстрациями и видео
Модуль «Достигатор» с ежедневными мини-заданиями для быстрого и гарантированного...
Над чем будем работать на интенсиве:
Стрессовое недержание мочи (при чихе, кашле, смехе, беге и прыжках)
Дискомфорт или боль во время полового акта
Низкая чувствительность во время полового акта и аноргазмия
Болезненные менструации
Проблемы с пищеварением, такие как запоры и вздутие
Геморрой и...
Программа будет полезна вам, если:
Страдаете недержанием мочи при чихании, смехе или резких движениях.
Знакомы с хроническими воспалениями, включая цистит или простатит.
Сталкиваетесь с такими проблемами, как запоры и геморрой.
Бегаете в туалет по ночам и плохо спите.
Уже имеете диагноз...
Комплекс поможет активировать мышцы тазового дна и вернуть им нормальный тонус через движение. В результате регулярной работы вы избавитесь от неприятной проблемы подтекания, а также заметите, что живот подтянулся, а талия стала тоньше.
Тренер: Виктория Боровская
Эксперт по движению...
Что вы получите от курса:
Научитесь чувствовать свое тело
Научитесь управлять своими оргазмами
Улучшите гормональный фон
Улучшите работу ЖКТ
Пробудите в себе женственность и сексуальность
Улучшите осанку
Избавитесь от отеков и целлюлита
Восстановите правильное функциональное дыхание и...
Для вас Новинка Школы – Экспресс-тренировка от недержания и для здоровья тазового дна!
⠀
Многие стыдятся об этом говорить. Но уберем стеснение подальше!
Давайте лучше разберемся, как избавиться от этой проблемы раз и навсегда
⠀
Итак,
Почему возникает
Кто чаще с этим сталкивается
Как себе...
Что вы получаете на курсе
Эффективные комплексы на каждый день от 3 до 40 минут по вашему выбору
Безопасные упражнения, которые не навредят
Подробное объяснение техники выполнения для быстрого результата
Мощная обратная связь и помощь от кураторов
Чат учениц
Доступ к урокам 24/7, нужен только...
Курс для женщин с упражнениями, направленными на укрепление мышц тазового дна для улучшения половой функции, избавления от сухости и боли, быстрого восстановления после родов. Автор курса, Алла Буженко, кандидат медицинских наук, практикующий семейный доктор, провела более 70 000 консультаций...
Мочевой пузырь - это орган мочевыделительной системы человека. Он расположен в полости малого таза.
У мужчин мочевой пузырь расположен непосредственно перед прямой кишкой. У женщин он расположен ниже матки и перед влагалищем.
Функция мочевого пузыря
Мочевой пузырь выполняет важную функцию...