Об аудиокниге
Хронофаги – пожиратели времени, порочные бизнес-процессы, которые негативно влияют на действия сотрудников и работу всей компании. Хорошего руководителя отличает способность выявлять хронофаги и своевременно блокировать их.
В этой книге Александр Фридман, консультант и...
Страхи, тревоги и фобии – частые спутники современного человека , связаны с острым приступом страха конкретного предмета или ситуации, смерти или потери контроля над собой.
Во времена пандемии людей часто одолевают страхи и паника.
Сопровождается: волнением, страхом, ужасом, паникой.
Тревога –...
Вы когда-нибудь попадали в ситуацию, когда вам плохо, а анализы - хоть в космос?
Головные боли
Головокружения
“Мушки” перед глазами
Шум или звон в ушах
Учащенное сердцебиение
Одышка
Сухость, шелушение и бледность кожи
Сниженный мышечный тонус
Раздражительность
Резкие перепады настроения
Общая...