Абонемент включает 12 занятий:
8 Мастер-классов
4 Практические лаборатории, состоящие из тематической лекции и практического занятия по теме
Каждую неделю добавляется два урока и одна Практическая Лаборатория
Длительность:
Мастер-класс - до 55 минут
Практическая лаборатория - от 1 до 2 часов...
1 .Слинги в Движении: Стопа - динамический фундамент для поддержания баланса в пространстве
Практическая лаборатория: лекция + мастер-класс
Преподаватель: Ольга Романова
2. Pilates Polestar: Подъем по ступенькам и выпады (уровеь intermediate)
Преподаватель: Александра Шикунова
3. Pilates Mat...
Тема боли в спине давно избита. И тем не менее она не теряет своей актуальности. Клиентов с болью в спине не становится меньше, хотя тренеров, грамотно работающих в этой теме, всё больше и больше.
В основе этого воркшопа лежит последняя научная информация о фасциальной ткани и о боли.
В...
РАСПИСАНИЕ - ОКТЯБРЬ 2024
30.09 - ПОНЕДЕЛЬНИК (ОЧНО) в 12:00
Pilates Polestar: Сила и адаптивность латеральных линий (уровень intermediate)
Преподаватель: Наталья Хомякова
02.10 - СРЕДА (в записи)
Polestar: Pilates lullaby. Улучшаем качество сна через занятия Пилатесом
Практическая...
Длительность:
Мастер-класс - до 55 минут
Практическая лаборатория - от 1 до 2 часов
Время проведения:
Очные занятия проходят в 12:00 - 14:00 МСК в центре ПРАКТИКА (точное время проведения будет анонсировано дополнительно в Телеграме), запись занятия выкладывается на платформе до 20:00 МСК...
Движение – наш первый язык
Современный специалист по движению понимает, что, работая с телом и движением, он влияет на человека во всей его полноте. Телесность и движение – это точка входа в глубокий внутренний мир клиента.
Чтобы лучше понимать и выстраивать свою работу, Лидия предлагает...
Друзья, рады представить вам серию вебинаров «Психосоматика миофасциальных меридианов или, когда тело говорит» с Лидией Лаврукович:
В этой серии мы, опираясь на методику миофасциальной тренировки слингов и телесно-ориентированную терапию, будем развивать сенсорные качества меридианов...
6 ВОРКШОП
Линии рук - способность отталкивать, выстраивая границы и способность достигать, ухватывать и присваивать себе своё.
В этой серии мы, опираясь на методику миофасциальной тренировки слингов и телесно-ориентированную терапию, будем развивать сенсорные качества меридианов.
Линии рук -...
5 ВОРКШОП
"ГФЛ - линия базового доверия и внутренней поддержки через систему «фальшивых полов»"
В этой серии мы, опираясь на методику миофасциальной тренировки слингов и телесно-ориентированную терапию, будем развивать сенсорные качества меридианов.
ГФЛ - линия базового доверия и внутренней...
4 ВОРКШОП
"СЛ - линия истинной наполненности, устойчивости и динамического баланса."
В этой серии мы, опираясь на методику миофасциальной тренировки слингов и телесно-ориентированную терапию, будем развивать сенсорные качества меридианов.
СЛ - линия истинной наполненности, устойчивости и...
3 ВОРКШОП
"ЛЛ - линия пространственной осознанности и телесного проживания контакта со средой."
В этой серии мы, опираясь на методику миофасциальной тренировки слингов и телесно-ориентированную терапию, будем развивать сенсорные качества меридианов.
ЛЛ - линия пространственной осознанности...
2 ВОРКШОП "ПФЛ - врожденная рефлексия на стресс и дистресс."
В этой серии мы, опираясь на методику миофасциальной тренировки слингов и телесно-ориентированную терапию, будем развивать сенсорные качества меридианов.
ПФЛ - врожденная рефлексия на стресс и дистресс.
С момента рождения (да и в...
Это серия Воркшопов:
В этой теме будет 1 Воркшоп
1 ВОРКШОП "ПЗЛ - линия постуральной и психо-эмоциональной зрелости."
В этой серии мы, опираясь на методику миофасциальной тренировки слингов и телесно-ориентированную терапию, будем развивать сенсорные качества меридианов.
ПЗЛ - линия...
Воркшоп является вводной частью к циклу воркшопов по психосоматике миофасциальных меридианов. На которых мы, опираясь на методику миофасциальной тренировки слингов и телесно-ориентированную терапию, будем развивать сенсорные качества меридианов.
Последние годы понятие психосоматика стало очень...
Основы Слинов в Движении познакомит вас со всем, что мы знаем о фасции, с ее ролью в движении и ее осознанной тренировкой. Этот курс вращается вокруг строения фасции, ее качесвт, а так же филиософии Слингов. Техник миофасциальной тренировки и целей тренировок. Информация, которую вы получите на...
Лекция "Кинестезия – ключ ко внутренней легкости и свободе движения"
Кинестезия – одно из самых непостижимых фасциальных качеств. Тем не менее, именно благодаря ей, мы можем выполнять самые нужные и просты ежедневные действия: ходить, удерживать равновесие, ощущать голод, жажду и общаться с...