Fisiologia e Bioquímica do Exercício
Como o corpo funciona durante o movimento
Чему вы научитесь:
Принципы физической подготовки
спортивное питание
укрепление мышц
Мышечная гипертрофия
Анаэробный и аэробный метаболизм
тренировать генетику
терморегуляция
лактат
Адаптация к упражнениям...